"Libre de toute compréhension, de toute évaluation, je reviens au ressenti, au cœur des choses"  E. Baret

 

RETOUR EN SOI ou comment se ressourcer grâce à l'écriture, la méditation, les huiles essentielles en olfaction...

 

Mon approche part du principe que les choses, une fois écrites, sont placées "à l'extérieur" de nous. Elles acquièrent ainsi une autre dimension qui nous permet d'entrer en relation avec ces parts de nous-même restées dans l'ombre. L'apaisement qui en découle est facteur de réconciliation et d'harmonie intérieure.

 

Il s'agira donc de se détendre afin de trouver cette posture permettant d'accueillir et de célébrer ce qui vous traverse dans l'instant, ce qui vous anime au plus profond et ce qui vous fonde. Véritable langage de l'âme qui sera ainsi magnifiée et vous amènera à prendre conscience de votre infinie noblesse. C'est grâce à cet "accouchement du cœur" que vous retrouverez le chemin de la source qui coule en vous et celui d'une plus grande confiance en vous-même.

 

Nous choisirons ensemble une huile essentielle qui vous accompagnera au quotidien. Ses effluves viendront nourrir votre être avec subtilité et contribueront à l'équilibre de vos pôles.

 

C'est à un voyage au cœur de votre simplicité et de votre grandeur auquel je vous invite...

 

Mes outils :

L'art de l'autolouange

Techniques simples de méditation

Huiles essentielles en olfaction

Électrothérapie (Vital Harmony)

Tambour chamanique...