Posture millénaire et universelle, l’Autolouange (méthode de Marie Milis) nous permet de traduire en mots ce qui nous vient de l'âme. Elle stimule l'estime de soi et nous reconnecte à notre être profond, l'enfant intérieur qui se joue des codes et des "il faut que...".

Il s'agit d'écrire en "je", avec emphase et poésie, un texte évoquant ce que nous sommes dans l'instant, honorant ainsi notre odyssée personnelle.

Loin du narcissisme et de la prétention, nous célébrons l'être que nous sommes, dans sa beauté et sa reliance à l'Univers.

Cet art de la présence à soi et de la disponibilité est une voie d'humilité. Il s'agit d'être à l'écoute d'un fil d'écriture qui se tisse en nous, aussi ténu soit-il parfois...

Prendre le large en exprimant avec des mots grandioses ce que nous sommes, de toute éternité et oser le proclamer.

Voilà de quoi booster notre confiance en nous-même, sans sacrifice ni vanité inappropriés.

NB : La méditation et les huiles essentielles (par le biais de l'olfaction), accompagnent notre cheminement. Elles favorisent le lâcher prise et facilitent ainsi l'accès à notre imaginaire, source de notre créativité.

J'interviens au sein de toute organisation ou entreprise souhaitant favoriser le développement de l’Être...